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断るのが苦手なあなたへ向けた断り方の方法と心構え

ると決めているならキッパリと!

もう既に断ることを決めているのならキッパリとした態度を取りましょう。
相手によっては少しでもチャンスがあると思うとしつこく寄ってくる人もいます。

勿論無下に断る必要はありませんが、やんわりとでもはっきりとお誘いを断りましょう。
心の優しい方であれば「断ると相手が傷つくんじゃないかな?」「相手に悪いし...」と
本当は断りたいのにズルズルと誘いに乗ってしまうことはありませんか?

また会社であれば嫌な上司や取引先に食事に誘われて、本当は断りたいけども後々のことを考えると
断るわけにもいかないし...なんて昼ドラみたいなことも場合によってはありますよね。

基本的に嫌なことを我慢して誘いに乗っても大体ろくな結果になりません。
例えばそんなに好きでもない友達の誘いに乗って遊びに行ったとして
もしかしたらその場は楽しいかもしれません。

しかしまた同じように誘われた時にキッパリと断れない様な関係の友達は
果たして友達と言えますか?

また仕事上の上司や取引先の誘いを断れずにご飯に行ったとして
その先に何がありますか?
一回誘いに乗ると、恐らくお相手の方はまた誘ってくるでしょう。

お相手に好印象を持っていれば何の問題もありません。
そうでない場合に我慢しても心身ともに消耗し、最終的に会社にいずらくなり退職することになりかねません。

失礼な断り方をわざわざする必要はありませんが嫌なお誘いはキッパリと断りましょう。

断る

でも断ると相手との関係が悪くなりそうだし...。

そうですね。
もしかしたら関係は崩れるかもしれません。
しかし仲が悪くなるか心配するような間柄なら遅かれ早かれ悪くなるでしょう。

今回のお誘いはあくまできっかけに過ぎずに遅かれ早かれどこかで関係性が崩れていたはず。
お断りしただけで、関係性が崩れるなら、むしろ早めに崩れて良かったと思ってみては如何でしょうか。

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くじ
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断る時には最低限これらに気をつけましょう。
断ると決めているならキッパリと!

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断ると言う結論が出ているのであればやんわりと、でもキッパリと断りましょう。
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人生も時間も有限なので、悩み過ぎずにスパッと行きましょう。
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